本·怀特近日接受了美国播客节目《Men in Blazers》的在线采访。在采访中，这位阿森纳后卫谈到了自己的全能属性、阿森纳阵容的深度、训练中最难防守的队友、最大的职业满意度、不失球和进球的对比、阿森纳的角球战术、成长经历、退役后当遛狗者以及自己的性格特点。

主持人：我今天的嘉宾是英格兰足球界最独特的人物之一。脚踏实地、气质松弛，却技术出众、战术适应性极强。视野极佳，长袜拉到大腿，古铜色皮肤晒得完美，防守精准，还仿佛拥有“造势营销学博士”学位。非常高兴欢迎来自目前领跑英超的阿森纳的“健身+日晒+洗衣之王”——本尼-布兰科，本杰明-怀特老师。

Ben White：你好，罗杰。

本，我想说我喜欢看你踢球的原因有很多，但你的战术多面性尤其吸引人。从中后卫、右后卫到防守型中场，你切换自如，看起来毫不费力。秘诀是什么？是与生俱来的比赛智商和直觉，还是后来学会的？

是的，我想显然我每天都会这样做。每个岗位都有很多细节需要我们每天去掌握。所以我们的工作—— 就是吸收这一点，然后在周末的比赛中展示出来。

有没有一个你还没踢过的位置，但内心深处其实很想试试？比如一个潜藏在你心里的10号位？

不知道。有时我确实会出现在这些地方，但我有点不确定我是否应该在那里。所以目前我对自己现在的处境还是比较满意的。

你已经在阿森纳效力四年半了。一路见证了这家俱乐部的演变。从内部来看，本赛季这支球队和过去相比有什么不同？

阵容深度太夸张了。我认为目前坐在替补席上的球员都可以成为大多数球队的主力球员。因此，当比赛期间需要改变时，我们有很好的选择。

那心理层面呢，本？

你每天都会看到他们训练。与“第二队”比赛真是太疯狂了，因为他们同样出色。我们现在的团队有太多的能力和实力。

这种防守上的稳固性，有多少来自教练的训练，有多少是球员之间自然形成的默契？

我认为两者都是。为此我们每天都刻苦训练。但在比赛结束时，很多时候都是瞬间做出的决定，而小伙子们在这方面做得非常好。

说到训练，训练中最难防、最让你头疼的队友是谁？为什么？

对我来说可能是利奥（特罗萨德），因为他从不传球。他总是想做点什么。所以你必须时刻做好准备，以防他突然开始捡球或骑自行车或类似的事情。

一个严肃的问题。你在人生中做这份工作，最让你满足的是什么？你最享受职业中的哪一点？

我认为这是一场胜利。你整个星期都在刻苦训练，当你在比赛日拿下三分时，你就知道所有的努力都得到了回报。

当下那一刻，哪种感觉更好？零封对手并赢下你90分钟的对抗，还是贡献进球？为什么？

我觉得两个都很棒。当你助攻或进球时，感觉很棒。你帮助你的球队进球，而进球可能是足球界最难的事情。

阿森纳在角球上太厉害了，战术演练得非常到位。当你们赢得角球时，能感觉到对手的恐惧吗？在皮球即将飞入禁区的那一刻，你心理上是什么感觉？

我们练习得如此之多，以至于我们非常冷静并且清楚地知道我们在做什么。所以那是一种奇怪的感觉。并不是说你每次都知道自己会得分，但是得分的概率非常高。这其实就是信心。当你通过角球得分时，你在争顶和头球时会变得更加自信。你以前见过这种情况，所以感觉就像又发生了一样。

你经常被问到小时候没有怎么看足球。我更想知道的是，你成长过程中有没有崇拜的人？在体育、电影、音乐或任何领域，有没有一个人物让你觉得“成为那样的人很酷”？

否。并非如此。我更喜欢的是踢足球本身。我总是只想做得更好，变得更强。你小时候总是踢足球，不是吗？在学校操场上，无论我在哪里，我都不断努力，力求成为最好的。

除了足球，你小时候有没有特别痴迷的东西？比如某个乐队、某个电影明星，或者别的什么？

不，这真的只是足球。从很小的时候起就是这样。我很早就进入学院了。从我7岁起，我就一直在往返训练。放学后有俱乐部训练，所以我总是踢足球。

我知道你很喜欢狗。你好像曾说过，退役后想当一名遛狗人。你当时是认真的吗，本？

也许我当时是认真的，但后来我又想了想（笑）。外面下着雨，天气很糟糕。也许我不会那样做。

带我们回到这个“重新思考”的过程。本，是什么让你改变了想法？

这是天气。如果我每天都必须这样做，我真的愿意永远这样做吗？

你是个很务实的人，但阿森纳阵中有很多爱狗人士。我知道哈弗茨养了几只，拉亚也是。你们还共享俱乐部的“狗狗胜利吉祥物”。这已经成了一种制度。在英超高压环境下，和狗在一起的时光能带给你什么？对你来说意味着什么？

我想出去呼吸新鲜空气。让您走出去，不去想正在发生的事情。那天给你的想法一个不同的方向。

有一位听众提问。来自伊利诺伊州的汤姆-肯蒂什问：“本，哪种狗的品种最像你的比赛风格？”

大概是那种精力充沛，有点警觉的类型。也许是牧羊犬（苏格兰牧羊犬）或其他什么。

我本来觉得你更像斯塔福郡斗牛梗——那种强硬、战士般、而且非常忠诚的。

是的，我也能理解。

本-怀特，祝你、你的球队、你的俱乐部、你的赛季，还有你的狗，一切顺利。非常感谢你，朋友。

谢谢。