布莱顿前锋维尔贝克接受了哈格里夫斯的采访。在采访中，他谈到了自己在曼联和阿森纳效力的职业经历，并对自己本赛季在布莱顿的表现表达了自己的看法。

谢谢你来参加采访。我的意思是，从曼彻斯特到布莱顿，这一路走来应该很久了吧？我记得第一次见你的时候，你大概18、19岁？

是的。这是一段漫长的旅程，是的。现在能坐在这里和你聊天真是太好了。

我记得你当时刚进入曼联队，那支球队可能是他们队史最佳之一了。你知道，像斯科尔斯、吉格斯、鲁尼、罗纳尔多、特维斯、范德萨这些人都在队里。毫不夸张地说，每个人都是最顶尖的球员。小时候从青训营进入这样一支球队，是什么感觉？

起初感觉真的很超现实。因为显然，我是一名曼联球迷，也是一名本地男孩，是从青训学院出来并一路努力向上的。当你刚开始青训营的时候，你一定会佩服这支不断夺冠、不断夺冠的球队。他们是一次又一次夺得冠军的球队。能够走进更衣室并成为其中的一部分是你一直梦想的事情。

我有机会向更衣室里的每个人学习，我也这么做了。 ——随一线队出征，走进了挤满了个性鲜明的顶级球员的更衣室。他们对当时还是年轻球员的我的训练非常用心，会主动关心我。每个人过去都对我非常热情和友好，但也非常要求我，并为我设定了标准，让我了解如何在这支球队中踢球并成为这个团队的一部分。

对我来说，成为这样一个高水平团队的一员是一次令人难以置信的经历。在更衣室里，我显然一直对罗纳尔多心怀敬畏。当我走进一线队更衣室时，更衣室就在他和吉格斯之间。我总是看到他所做的一切以及他训练的刻苦程度。现在回想起来，他能取得如此高的成就，绝非偶然。他显然已经超越了“特殊”，达到了更加惊人的高度。

我的意思是，你当时也很努力，我们经常在健身房碰到，对吧？费迪南德、C罗都在那里。我确实觉得，你可能看到他们的努力后意识到，要成为顶尖球员就得这样做——天赋只能带你走一段路，但那些在健身房里付出努力的人，这些努力都很有帮助，不是吗？

是的，没错。我认为无论你多么有才华，这都只是成功的一小部分。我周围有很多伟大的榜样，他们向我展示了成功所需的奉献精神、专注和精力。它让你睁开眼睛看看周围发生的事情，从每个人身上吸取一点点东西，并尝试加入你自己的想法，看看你如何才能达到他们的水平。

但确实，那样的球队、那样的时刻并不常见。

不，是的。现在当我看到队里的年轻球员时，我会尽力给他们一些建议，我愿意和他们沟通，分享我的经验，让他们知道要成为球员需要满足什么要求。有些人会接受，有些人可能不会，但我很高兴作为一名资深玩家在那里并给他们一些指导。

你当初在曼联队崭露头角的时候，显然还记得自己的第一个进球吧？跟我详细说说当时的情况。

我当然永远不会忘记它，伙计。我进行了一次二过一配合，然后我想，“这是一脚射门”，然后我打进了一个令人难以置信的进球。感觉棒极了。我记得那天我什至不确定自己是否能进入替补名单，因为整个赛季我只是随队训练，被认为是球队的一员，主要是为了积累经验。然后教练告诉我我会坐在替补席上，我作为替补上场并进球了。

那种感觉太奇妙了，我永远不会忘记。我喜欢曼联的一点是，当你打进第一个进球时，每个人都会知道，每个人都会来祝贺你。我认为球队的凝聚力和球员的素质一样好，尽管他们都是世界级球星，但当时球队里确实有一种家庭般的氛围。

是啊，那种团结的感觉太强烈了。每个人凭借自身实力都是世界级球员，但他们知道要想成功，要想赢得想要的奖杯，就必须彼此依靠。

是的，这种团结精神从教练和俱乐部传承到了青年队。我受到了热烈的欢迎，并且有很多值得效仿的榜样，他们使我很好地融入了球队。但我认为，为了在那种环境中站稳脚跟并被接受，你必须具备某些品质。

那主教练呢？我的意思是，球队里有这么多优秀的球员，显然球员是足球队中最重要的组成部分，但他才是负责人，不是吗？主教练。

始终。他身上有一种东西，让你愿意为他赴汤蹈火。你知道，他的执教能力、足球天赋等等都很棒，但在场外，我认为他作为一个人的管理能力是无与伦比的。令人难以置信的是，他让更衣室里的每个人都朝着同一个目标努力，那就是获胜。

那当时离开曼联很难吗？你本来完全可以在那里度过整个职业生涯，你明白我的意思吗？

是的。但很明显，范加尔进来后就有了不同的想法，我也有机会去另一家大俱乐部阿森纳，这也是一家非常优秀的足球俱乐部。

去阿森纳是什么感觉？

很明显，离开你从小支持的家乡俱乐部是很难的。但我也很喜欢在阿森纳的时光，尽管伤病缠身。我仍然有机会为阿森纳效力，这对我来说太棒了。

你提到了伤病，我也经历过类似的情况。当你只想踢球的时候，却不得不因伤缺席，这真的很令人沮丧，不是吗？

不，这根本不容易。显然，你想上场比赛，你想帮助球队，你想不断进步。所以当你受伤的时候，你要这样想：我现在受伤了，我能做些什么来继续提高自己呢？你需要分析问题，同时培养自己的适应能力。这也让你明白足球并不是生活的一切，你不能认为它是理所当然的。除了足球，你还有自己的生活。

不幸的是，我通过惨痛的教训才明白了这一点。但经历这些艰难时期确实让我成为了一个更好的人和一个更好的球员，因为我对我在某些位置上可以做什么以及类似的事情做了很多分析。但要克服这些困难确实很难。

那温格呢？显然，你之前在弗格森爵士手下踢球，他可能是有史以来最好的主教练之一，之后又转到了温格麾下，没多少人能从弗格森爵士那里转到另一位标志性的主教练手下，你知道的。那是什么感觉？

太棒了。对我来说，能有机会在他们俩手下踢球，我感到非常幸运。两人截然不同，但都以自己的方式取得了巨大的成功。所以，这件事再次让我明白，成功的道路不止一条。我和温格的关系非常好，他经常与我沟通。我记得当我第二次膝伤康复后，他对我说：“你已经缺席了将近两年、两个赛季了。”他还说：“但是别担心，在你职业生涯结束时，你会弥补你失去的一切。”

你离开阿森纳后，显然去沃特福德待了一段时间。公平地说，当时沃特福德队里确实有一些非常优秀的球员。

是的，队里有一些不错的球员。

从阿森纳转到沃特福德是什么感觉？因为那段时间对你来说算是过渡期。

这对我来说是一个巨大的变化。变化真的很大，因为从曼联到阿森纳再到沃特福德，一切都完全不同了。

是心态上的变化，还是所有方面都不一样？

各方面都不同。恕我直言，我在阿森纳的最后一个赛季，我的脚踝骨折并脱臼。我的脚踝上植入了一块金属板，就在我腿的外侧。所以我去了沃特福德之后，虽然能够踢球，但是真的很难。我感觉自己的身体状况大不如前了，反应也没有以前那么快了。对我来说这是非常艰难的一年。

我还受了另一处伤，可能是脚踝处的钢板导致我无法自由活动。在沃特福德的那个赛季结束时，我的脚踝上的金属板被取出，我感觉自己重生了，心想，‘哦，我可以再次踢球了’。即使这是一个低潮期，也要尝试从中吸取一些积极的东西。我总是尝试以这种心态对待一切事情，这无疑帮助我成为了今天的我。

你在沃特福德迈出的那一小步，显然促成了你来到布莱顿。我的意思是，这确实很了不起。我想如果你回想一下当初在曼联的时候，可能永远也无法想象到自己会走上这样的职业道路，但你似乎最终找到了一个近乎完美的地方。

加入布莱顿对我来说是一次非常棒的签约。说实话，我不知道自己会在这里呆多久，最初我只签了一年的合同。即使在这里，我一开始也踢过一段时间的左翼，你知道我的意思吗？感觉好像我这两年才踢过中锋，再也没有踢过边锋。

所以，在布莱顿度过了一段非常美好的时光。俱乐部对我非常好，我觉得我为俱乐部做出了很多贡献。所以，这是一次非常愉快的旅程。正如你所说，显然我是在曼联长大的，我从来没有想过我会有这样的经历。但是，我很享受其中的每一分钟，而且还有更多的事情等着我。

我记得几年前跟你开过玩笑。当时我们在美国，我说：“你就像一瓶陈年佳酿，越陈越香。” 感觉你最好的状态可能还没到来。

是的，我希望如此。希望接下来能有更多精彩的表演。我喜欢顺其自然，珍惜每一天，感恩现在所拥有的一切。享受这一刻，我感觉非常好，现在状态很好。

你现在的训练方式有什么不同吗？你知道你现在已经35岁了吧？

35岁，是的。

不敢相信，真不敢相信你已经35岁了。嗯，那你的训练方面有什么特别之处吗？就像我一样，你也有特定的训练安排吗？经理是否比较通融，会给你一定的灵活性？

嗯，有些训练课程可能会略有调整，但大多数情况下，我和队友一起训练，能够做到这一点我感到非常幸运。调整部分只是零星几分钟，但总体来说，我会全程参与训练，直到最后。

一切都很顺利，我显然恢复得很好。我为下一次训练做好充分准备，确保饮食健康、保持水分，并注意诸如此类的小细节。我做这些事情已经很多年了，我觉得长期坚持肯定有助于我保持现在的状态。

你还记得吗？我是说，有一次训练你还开着摄像头。如果你回看那些片段，会发现你和小伙子们相处得非常融洽。我想，作为现在队里经验比较丰富的球员之一，你在沟通方面做得很多吧？会主动帮助他们吗？

是的。但当我在球场上训练时，有时我什至不知道自己在说什么，只是喘着气。

你这种状态真的很有意思。显然你踢的是前锋位置，但在某种程度上也在指导下一代球员。

是的。嗯，这是我角色的一部分。

你现在真的很不可思议。显然，你从曼联这样的大俱乐部出道，很难每场比赛都能上场，对吧？

是的。

而现在你有机会几乎每场比赛都首发，而且状态非常好，你知道吗？能看到你这样真的很开心。

是的。所以在我35岁的赛季里，我几乎首发了大部分比赛，这是一种很棒的感觉。我真的很享受现在的时光，我很高兴我的身体状况很好，身体也很强壮。我没有想过在不久的将来退休。这绝对是一段令人难以置信的旅程，我对此感到非常自豪，也很荣幸有机会为这么多伟大的俱乐部效力，我现在真的很享受在布莱顿的时光。是的，我也期待着未来的日子。